Orez integral cu fasole verde la cuptor

Nov 25, 2012 by

Orezul cu fasole verde la cuptor este o mâncare consistentă, excelentă pentru vegetarieni dar şi ca garnitură pentru mese ce includ carnea.

Ingrediente

O cană de orez integral
Un borcan mare de fasole verde
2 roşii mari
Ulei de măsline
Sare, piper
Capere
Un căţel de usturoi
Boabe coriandru
Apă
Cașcaval

Se fierbe orezul şi între timp se pune într-o tigaie puţin ulei şi se rumeneşte căţelul de usturoi tăiat bucăţele. Se adaugă fasolea verde din borcan, roşiile tăiate cubuleţe şi restul condimentelor. Dacă roşiile nu lasă suficientă zeamă, se adaugă jumătate de cană de apă.
Se amestecă cu orezul fiert şi se pun într-o tavă la cuptor, gratinate cu brânză sau caşcaval.

Poftă bună!

5 Comments

  1. Uf… tu ti neaparat sa lingem monitoarele… 😛 … Oare am mancat ceva azi?… Hmm…cred ca mi-am curatat monitorul….. 😉

  2. O singura intrebarica am,..fara capere nu mai este buna???!!! 🙂

  3. Mmmm,…ca bine mai mananca ardelenii,…ufff…..!!! 🙂

Trackbacks/Pingbacks

  1. Orez integral cu fasole verde la cuptor | rusbianca | BunDeCitit.ro - [...] integral Un borcan mare de fasole verde 2 roşii mari Ulei de măsline … Continue reading → rusbianca.wordpress.com…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

ab ad blocker top 10 ecommerce platforms for small business top 10 ecommerce providers top 10 ecommerce sites top 10 ecommerce software top 10 ecommerce solutions top 10 ecommerce websites top 10 it outsourcing companies top 10 outsourcing companies in india top 10 software company websites